Bald ist Walnusszeit! Die Walnuss wird im Hormonbereich unter anderem dafür genutzt, um den Progesteron-Bereich etwas zu unterstützen. Aber die
Autor: Bärbel Oberdörfer-Bunjes
Sonnenbrand
Falls Sie einen leichten Sonnenbrand bekommen sollten, helfen Joghurt-Umschläge, die etwa 15 bis 20 Minuten auf die betroffenen Stellen aufgelegt
Vitamin D
Seit Jahren wird über mögliche kardioprotektive Effekte von Vitamin D diskutiert. Die biologische Grundlage solcher Vitamin-D-Effekte könnte u.a. darin bestehen,
Magen-Darm-Infekt
Im Fall von Durchfall bei Magen-Darm-Infekten empfiehlt die WHO eine Lösung, um den Körper mit den notwendigen Elektrolyten zu versorgen:
Ballaststoffe
Eine Metaanalyse neuseeländischer Wissenschaftler zeigt, dass der Verzehr von ballaststoffreichen Lebensmitteln bei gesunden Menschen das Risiko von chronischen Erkrankungen senkt.
Magensäure
Eine nebenwirkungsarme Alternative zu den Magensäureblockern ist Alginat, ein Mehrfachzucker, der aus Algen gewonnen wird. Nach Kontakt mit der Magensäure
Integrative Medizin
Was ist das? Eine Symbiose der klassischen Medizin und der wissenschaftlich geprüften Naturheilkunde. Dieser Zweig hat auch inzwischen die Unis
Willkommen
Willkommen! Die Praxis ist eröffnet.